Vida saludable: La importancia del agua potable

El agua es la esencia de la vida para el ser humano, así como para el resto de animales y seres vivos que nos acompañan en el planeta

  • Por: Aracely Castañon
  • junio, 10, 2022 12:21
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Aproximadamente el 70 % del cuerpo se encuentra compuesto de agua. Este líquido vital es el segundo elemento más importante que se necesita para sobrevivir, luego del oxígeno.

El agua potable nos ayuda a estar sanos, a hacer la digestión, mantiene la musculatura en buen estado, actúa refrigerando o calentando el cuerpo y ayuda a transportar el oxígeno entre las células de nuestro cuerpo.

Sin embargo, son muchas las enfermedades que el consumo del agua contaminada puede provocar un breve ejemplo es la diarrea, disentería, cólera, paludismo, tifus, tracoma o fiebre tifoidea.

El agua es fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Esto, porque cada célula de nuestro cuerpo necesita del agua para funcionar de forma adecuada.

De ahí la importancia de mantenerlo bien hidratado, sobre todo en épocas de calor.

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