Mente Plena: Meditar para liberarse

En la sección de Mente Plena, el experto en Mindfulness nos habla de la importancia de meditar para liberarse

  • Por: Redacción INFO7
  • junio, 17, 2022 13:25
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Meditar para liberarse, liberarse de que, liberarse de estrés, ansiedad, depresión, frustración. Estamos viviendo una crisis muy importante que cuando no tenemos herramientas para pensar en el presente esto se está complicando cada vez mas. 

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