Mente Plena: El arte de fluir

El arte de fluir es la capacidad de estar enfocados en la realidad para adaptaros a cada situación que nos toca vivir y poder sacar el mejor partido

  • Por: Redacción INFO7
  • septiembre, 24, 2021 14:17
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Nuevo León.- El dejar fluir las cosas implica no quedarnos en el pasado, aunque haya sido favorable, ya que es preferible vivir el presente, seguir avanzando y no aferrarnos a historias que ya fueron parte de nuestro aprendizaje.

Con un entrenamiento mental, las emociones pueden ser procesadas para tomar lo más representativo que no permita vivir el ahora sin recurrir a experiencias del pasado.

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