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Vida y Estilo
Ser adulto está de moda: Aprovecha y cambia de escenario

Ser adulto está de moda: Aprovecha y cambia de escenario

El mundo se hizo para recorrerlo, la vida para aprovecharla, por lo que la capacidad de cambiar de escenario aunque sea un par de días puede lograr que veamos las cosas distintas cuando regresemos al lugar que llamamos hogar
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El colesterol puede ser bueno y malo; conoce cómo lograr un equilibro entre ambos

El colesterol puede ser bueno y malo; conoce cómo lograr un equilibro entre ambos
El colesterol es una sustancia parecida a la grasa y aunque nuestro cuerpo lo necesita debemos tener cuidado ya que si se eleva puede originar enfermedades cardiovasculares. Y es que existen dos tipos: el bueno, que es el que genera nuestro organismo, y el malo, que es el que adquirimos de los alimentos que ingerimos
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Ser adulto está de moda: Pon a prueba los minihábitos

Ser adulto está de moda: Pon a prueba los minihábitos
La repetición y el sentimiento de bienestar tras conseguir pequeños logros se debe de volver un comportamiento cotidiano mediante la aplicación de los minihábitos
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Conoce el nivel normal de triglicéridos que debe tener nuestro organismo

Conoce el nivel normal de triglicéridos que debe tener nuestro organismo
Los triglicéridos son las grasas que no ocupa nuestro cuerpo de inmediato y provienen de todo lo que comemos extra. Especialistas explican que nuestro organismo almacenan esas grasas cuando el cuerpo necesita energìa, pero normalmente no se utilizan por completo
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