Mejora tu postura con estos ejercicios y evita el síndrome cruzado
¿Sabe qué es el síndrome cruzado? Tal vez no lo identifique por su nombre, pero seguramente lo ha sentido. Es el dolor muscular que se focaliza en la parte alta de la espalda y afecta hombros y nuca
Si deseas saber más información sobre cómo mejorar tu salud posturalCorreo: sdcelitepersonaltrainer@gmail.comInstagram: @sdcelitepersonaltrainer te puede interesarMedidas para prevenir enfermedades no transmisibles
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