Mente Plena: El habla positiva

Expresarnos con amabilidad brinda confianza y bienestar, la cual debe ser de manera espontánea, natural y sin ningún tipo de interés o de intención de conseguir algo

| 28/08/2020 | ionicons-v5-c14:37 | - Dr. Javier Gutiérrez Ornelas |

La amabilidad puede definirse como un comportamiento o acto que resulta caritativo, solidario o afectuoso con otras personas. Por eso engloba diversas actitudes, como la simpatía, la generosidad, la compasión y el altruismo.

El lenguaje no es solo un instrumento que utilizamos para darnos información unos a otros. Sino que además, es una manera muy poderosa de crearnos emociones; buenas y malas.

Tener pensamientos y palabras positivas sobre nosotros mismos influye no sólo en nuestro estado de ánimo; sino también en cómo nos vemos a nosotros mismos. 

 

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