Estas son las medidas a tomar por la contingencia ambiental

PM10 por ozono, estás son las medidas que debes observar

ADN 40 - Medidas para proteger la salud:- Evitar actividades al aire libre, tales como ejercicio intenso, lo cual incrementa la dosis de contaminantes inhalados.- Evitar la realización de actividades cívicas, culturales, deportivas y de recreo al aire libre. - Hidratarse continuamente, al menos 1.5 litros de agua al día.- Evitar el uso de lentes de contacto.- Acudir al médico en caso de sentir molestias.- En caso de contar con aire acondicionado, utilizarlo en modo de "recirculación".- Se recomienda no fumar.-Facilitar el trabajo desde casa, especialmente para trabajadores que forman parte de los grupos sensibles.- En el caso de hogares cercanos a las zonas de incendio, donde el humo sea denso, colocar toallas húmedas en ranuras de puertas y ventanas.- Evite el contacto de personas y mascotas con las cenizas, si necesita barrerlas del piso u otras superficies, humedézcalas ligeramente y no permita que se suspendan de nuevo en el aire.- Se recomienda posponer los eventos deportivos hasta que mejoren las condiciones de calidad del aire.


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